Когда лучше делать маску для лица, в какое время - утром или вечером

Лучшее время для масок для лица Как часто нужно использовать маски для лица? Суточные циклы функционирования кожи Утренние часы Полдень Ранние дневные часы Вечерние часы Поздние вечерние часы Ночь Маски для разного времени суток Утренние Вечерние Ночные Как правильно наносить маску

Привычное время ухода за лицом для большинства женщин — это вечер. Вечерний уход часто становится продолжением расслабляющей ванны, когда можно полежать в тёплой воде, наслаждаясь отдыхом после тяжёлого дня. Это хорошее решение, но не для всех масок. Одни нужно использовать утром, другие днём, третьи вечером, а четвёртые оставлять на ночь. Какие маски для лица нужно использовать в какое время — читайте в нашей статье.

Как часто нужно использовать маски для лица?

Правильный уход за кожей — это не только ежедневное очищение и увлажнение кремами. Время от времени необходимы специальные средства. Стоит знать, какие ингредиенты должны быть в косметике и для какого типа кожи она подходит. В отличие от средств для повседневного использования, маска имеет более концентрированную форму, глубоко и активно насыщая эпидермис витаминами и полезными микроэлементами. Но добиться идеального результата можно, только если использовать подходящие маски для разного времени суток.

Суточные циклы функционирования кожи

Часто говорят о биологических часах организма, но не все знают, что они есть и у кожи. Она, как известно, живой орган, самый большой из всех, что у нас есть, который подвергается воздействию множества негативных факторов, таких как загрязнение окружающей среды, солнечное излучение, неправильное питание, стрессы и другие. Зная её циркадный ритм, мы можем помочь ей функционировать должным образом, например, с помощью надлежащего ухода в течение дня.

Утренние часы

Это время, когда организм переходит на дневной ритм. Этот период может выделяться отёчностью лица, которая наиболее заметна под глазами. Это происходит из-за накопления лимфы за ночь. В этот период кожа также более чувствительна, поэтому стоит сделать утренний уход коротким, чтобы не перегружать её. Лучшим решением будут нежные лосьоны/гели для очищения, которые могут содержать отдушки, ароматерапевтические вещества, например, фруктовые композиции или свежие нотки цветов.

Полдень

В это время суток тело работает на полную мощность. Выброс гормонов, таких как адреналин и эндорфины, увеличивается. Это реакция на действия, которые мы совершаем в течение дня. Полдень отлично подходит для болезненных процедур, таких как лазеры, эпиляция, потому что более высокий уровень эндорфинов повышает болевой порог, он становится выше, чем, например, в поздние вечерние часы, когда организм уже устал.

Ранние дневные часы

В это время кожный барьер работает лучше всего. Эпидермис менее чувствителен к раздражителям, менее реактивен. Можно провести отшелушивающие процедуры, микродермабразию или сильный пилинг.

Вечерние часы

В этот период наиболее сильно работают сальные железы, что связано с увеличением андрогенов — гормонов, которые, среди прочего, стимулируют выработку кожного сала. Это также идеальное время для физических упражнений, но следует помнить, что нельзя проводить процедуры сразу после тренировки, так как повышение температуры тела во время занятий негативно влияет на естественный защитный барьер. Вы должны подождать не менее 1 часа, пока тело остынет до нормальной температуры.

Поздние вечерние часы

После тяжёлого дня кожа обычно имеет повышенную температуру, она краснеет, сосуды становятся шире, а поры открываются. Это идеальное время, чтобы тщательно умыть лицо и очистить его. Это также идеальное время для расслабляющего массажа, питательных или витаминных масок. За счёт того, что поры более открыты, увеличивается кровоток в сосудах, эпидермис способен впитывать больше активных компонентов.

Ночь

Организму нужно восстанавливаться, поэтому важно ложиться спать до полуночи. Потому что именно около 23:00 наблюдается самая высокая активность мелатонина — гормона, отвечающего за полноценный сон. Только тогда кожа способна восстановиться, подготовиться к следующему дню.

Маски для разного времени суток

На каждое время суток есть свои косметические средства, которые нужно использовать именно в это время, чтобы они принесли максимум пользы.

Утренние

Сразу после подъёма с постели, перед нанесением макияжа стоит тянуться только к проверенным средствам. Время экспериментов придёт вечером. Новая косметика, с которой вы раньше не контактировали, может вызвать раздражение, аллергию и даже воспаление, что не только неприглядно, но и может быть очень неприятно с физиологической стороны. Поэтому перед выходом из дома лучше не подвергать себя такому риску.

Утром лучше использовать очищающие продукты, регулирующие выделение сала, а также уменьшающие видимость пор. Можно использовать составы с глинами, активированным углём, ведь они обладают успокаивающим и матирующим эффектом, который уменьшает сальность в течение дня и сводит к минимуму необходимость использования пудры. Утро также прекрасное время, чтобы сделать увлажняющую маску с гелевой текстурой, которая положительно скажется на состоянии лица, и макияж на нём тоже будет лучше смотреться.

Вечерние

Вечер — идеальное время для релаксации и полного расслабления. Поэтому во время вечернего ухода обязательно используйте тканевые маски, пропитанные эмульсией с витаминами и полезными микроэлементами, расслабляющими после долгого дня. После снятия средства подождите, пока оставшаяся эмульсия полностью впитается, аккуратно растирая её по лицу кончиками пальцев. Отшелушивающие продукты также идеально подходят перед сном, так как они глубоко очищают, удаляют омертвевшие частицы эпидермиса, чёрные точки.

Ночные

Ночные уходовые средства нужно использовать несколько раз в неделю, чтобы интенсивно увлажнить кожу, насытить её полезными микроэлементами, ускорить процессы регенерации. В зависимости от состава они могут придавать сияние, упругость, питать, смягчать. Максимальный эффект от таких продуктов проявляется именно во время сна.

Как правильно наносить маску

Применение маски 1-2 раза в неделю может творить чудеса. Правильно подобранная под тип кожи, она поможет уменьшить выделение сала, избавиться от чёрных точек, отёчности и тёмных пятен под глазами. Но без должной подготовки процедура не даст желаемого эффекта. Вот некоторые советы:

1. Соберите и завяжите волосы. Свяжите их в хвост, наденьте тканевую повязку на голову, сделайте всё необходимое, чтобы полностью изолировать волосы от лица и шеи.
2. Подготовьтесь. Маски предназначены для глубокого проникновения в слои эпидермиса и выведения из них токсинов. Они не сработают, если на поверхности кожи есть омертвевшие частицы или грязь. Поэтому вначале нужно тщательно очистить её перед нанесением препарата, например, с помощью мягкого пилинга.
3. Нанесите маску. Способ применения зависит от вида средства. Те, что в виде маски с отверстиями для глаз, просто накладываются и прижимаются к лицу. Есть средства в виде крема, геля или глины, которые нужно наносить пальцами или кистью. Начинать нужно со лба, спускаясь вниз к носу, затем на щёки, подбородок и шею. Не забывайте о зоне декольте. При нанесении средства избегайте области вокруг глаз и рта. Большинство средств не подходят для таких чувствительных участков кожи.
4. Оставьте маску на лице на требуемое время. Время использования средства указывается на упаковке. Пока оно на лице, старайтесь свести мимику к минимуму. Лучше всего лечь на кровать и закрыть глаза.
5. Смойте маску тёплой (не горячей) водой. Убедитесь, что на лице не осталось следов. Промокните лицо насухо, аккуратно прижав к нему мягкое полотенце. Нанесите увлажняющую сыворотку или крем.

Что касается масок с отверстиями для глаз, то их смывать не нужно — просто снять с лица и протереть его чистыми ватными дисками или полотенцем.