Мы используем файлы cookie, чтобы анализировать трафик, подбирать для вас подходящий контент и рекламу, а также дать вам возможность делиться информацией в социальных сетях, в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.

Вход
Регистрация
Вы ещё ничего не положили в корзину!
заказ в один клик
Статьи

Акции и Новости

Статьи

Ближайшее мероприятие Учебного Центра
15
Апреля
10:30 — 18:00

Классический косметический массаж лица по Ахабадзе
1#ELEMENT_ID=90498#
Для лица

Как избавиться от морщин на лбу

Автор: Дмитрий C
Перейти в раздел «Косметика для лица»

Обнаружить незначительные продольные складочки на лбу можно и в 20, и в 30 или 35 лет. С этим связано две новости. Плохая: морщины на лбу появляются у всех без исключения, причем иногда в молодом возрасте. Хорошая новость заключается в том, что с ними можно бороться, причем достаточно успешно, отодвигая срок появления как можно дальше.

Почему возникают морщины на лбу


Горизонтальные складки на коже появляются под влиянием нескольких факторов. Помимо внутренних механизмов, которые происходят с кожей со временем, существуют и сторонние факторы. Одни из них поддаются корректировке, с другими приходится смириться и лишь предпринимать попытки уменьшить их воздействие.

Наследственность


На самом деле в геноме уже заложено не более 20% внешних изменений, которые происходят с лицом по мере старения. На остальные 80% приходится воздействие внешних неблагоприятных факторов. Но именно наследственность определяет форму черепа, от которой во многом зависят происходящие возрастные изменения.

У женщин средней полосы России встречается преимущественно деформационный тип старения. Это значит, что, старея, лицо «опускается», ткани провисают, формируется второй подбородок, выраженные носогубные складки, радиальные морщины вокруг рта, брыли.

Активная мимика


Именно активное движение мимических мышц приводит к появлению большинства складок на лице, особенно в верхней его части. Поэтому привычка активно гримасничать, морщиться или хмуриться скорее всего быстро отразится на коже. Бороться с мимическими морщинами сложнее всего, так как мышцы под тканями хорошо помнят привычные гримасы, поэтому необходимо прилагать усилия, чтобы определенные выражения лица не отражались на лице даже в спокойном состоянии.

Вредные привычки


Они негативно сказываются на состоянии кожи в принципе, и очень быстро выводят лицо «из строя», отражаясь на нем во всей красе.

Из-за курения ухудшается периферическое кровоснабжение, из-за чего ткани недополучают кислорода и питания, поэтому быстро теряют вид и тонус. Цвет лица тускнеет, становится заметным недостаток влаги, из-за которого на лице быстро появляются складки, перерастающие в настоящие заломы.

Быстрое похудение вкупе с жесткой диетой тоже не идет на пользу коже лица. Во-первых, весь организм недополучают питательных веществ, что сказывается в том числе и на состоянии кожи. Во-вторых, после резкого скачка веса кожа не успевает подстроиться и может провисать.

Образ жизни


Частые стрессы, недостаток сна, плохая экология, ультрафиолетовое излучение неуклонно отражаются на коже, которая и без того подвергается возрастным изменениям. Регулярный сон лицом в подушку, сон на твердой поверхности также способствуют появлению характерных заломов и складок. В таких позах пережимаются основные сосуды, кровь хуже поступает к тканям, застаивается лимфа, что негативно сказывается на состоянии мышц и поверхности кожи.

Предупреждён – значит, вооружён


Избежать возрастных изменений кожи невозможно, но встретить их во всеоружии для того, чтобы максимально отодвинуть – вполне реально.

Соблюдать питьевой режим


Необходимое количество жидкости рассчитывается по весу. В среднем это 1,5-2 литра в деть чистой воды без газа, причем супы и сладкие, газированные напитки сюда не входят. «Принимать в зачёт» стоит только зелёный чай.

Нормализовать питание


Это касается и рациона, и схемы питания. Стоит включить в меню свёклу, артишоки, спаржу, брокколи, краснокочанную капусту, лук и сладкий перец, шпинат, чернику, малину. Красная рыба насытит и доставит важные для организма полиненасыщенные жиры. А масла прямого отжима из авокадо, семян подсолнечника, оливок и других растений и орехов только увеличат пользу салатов из свежих овощей.

При этом продукты из муки мягких сортов пшеницы, сдобу, сладости лучше отложить и потреблять в небольших количествах. Обезвоживанию кожи способствуют кофе и крепкий черный чай, поэтому налегать на них не стоит.

Высыпаться


Ничто так явно не отражается на лице, как недостаток сна. Поэтому важно спать не меньше 7-8 часов в сутки, причем ложиться в постель лучше до 11 часов вечера.

Минимизировать влияние стресса


Избегать стрессовых ситуаций в жизни маловероятно. Но научиться проживать их максимально безболезненно и без потерь для кожи. Справляться со стрессами помогают медитации и занятия йогой, а в наиболее острых ситуациях – дыхательная гимнастика.

Чаще бывать на открытом воздухе и добавить в жизнь спорт


Прогулки благотворно сказываются на состоянии здоровья и самочувствии. К прогулкам стоит добавить регулярные физические нагрузки. Это не только поддержит мышцы в тонусе, но и будет стимулировать метаболизм, который замедляется с возрастом и также оказывает своё влияние на процесс старения.

Регулярно ухаживать за лицом


Кожа нуждается в качественном увлажнении два раза в день – утром и вечером. Причем обеспечить его нужно заранее, начать пользоваться увлажняющим кремом можно уже в подростковом возрасте. После 25 лет можно включить в регулярный уход легкий антивозрастной крем. Маски с гиалуроновой кислотой помогут подчеркнуть и закрепить результат.

Заняться фейсбилдингом


Гимнастика для лицевых мышц хорошо показывает себя в долгосрочной перспективе. В интернете доступно много обучающих роликов, по которым можно заниматься хотя бы несколько минут в день. Ключевое в этом случае – регулярность гимнастики.

Как бороться с морщинами на лбу


Пока заломы невелики, можно разгладить их косметическими средствами с антивозрастным эффектом. Они насыщают кожу влагой, восстанавливают барьерные функции, восполняют недостаток питательных веществ, благодаря чему кожа распрямляется и выглядит свежей и отдохнувшей.

Если морщины уже достаточно глубокие, помочь сможет инъекционная косметология. Уколы ботокса помогают блокировать работу мимических мышц для того, чтобы разгладить кожу. После того, как препарат начинает действовать в полную силу, спустя 1-2 недели, глубокие заломы заполняются филлером – препаратом на основе гиалуроновой кислоты. Он постепенно растворяется в тканях, и спустя 8-12 месяцев биодеградирует полностью.

Уколы ботокса и филлера не только разглаживают заломы – они помогают поднять брови, разгладить межбровную складку. Пока препарат работает, уходит привычка морщиться или хмуриться, и кожа меньше заламывается даже после окончания его действия.

Как избавиться от морщин на лбу


В зависимости от глубины заломов, можно бороться с ними косметическими средствами, салонными бьюти-процедурами и инъекциями, а также пластической хирургией.

Косметические средства


Это эликсиры и кремы, стимулирующие выработку коллагена. В их состав входят вещества, похожие по механизму действия на ботокс, пептиды, витамины А и С. Мгновенного эффекта можно достичь с использованием средств на основе силикона, который быстро заполняет мелкие складочки.

Салонные бьюти-процедуры


Арсенал процедур по борьбе с морщинами у косметологов обширный. Это мануальный и аппаратный массаж, фракционный термолиз и плазмолифтинг, уколы красоты, пластическая хирургия.

Как убрать морщины с помощью массажа


Проводить его можно даже в домашних условиях. Главное – делать это на чистом лице, обязательно использовать крем либо масло и действовать очень мягко, чтобы не растягивать кожу.

  • • Каплю крема нанести на лоб от центра к краям и распределить.
  • • Межбровная складка плотно прижимается указательным и средним пальцем так, чтобы область между пальцами была доступна для массажа.
  • • Подушечкой большого пальца другой рукой нужно начать аккуратно растирать мышцы в стороны горизонтально. Можно немного прихватывать кожу пальцами также горизонтально.
  • • Горизонтальные заломы прорабатываются также не по направлению залома, а перпендикулярно ему. Можно также растирать мышцы и слегка пощипывать кожу.
  • • Брови «прокачиваются», если поместить пальцы под них и надавить на надглазничные дуги, в этом время активно оказывая пальцам сопротивление мышцами лица.
  • • Закончить массаж лучше всего легкими постукивающими подушечками пальцев движениями. Это хорошо снимает лишнее напряжение с мышц.

Активные компоненты косметики против морщин


  • • Гиалуроновая кислота. Восполняет недостаток влаги и связывает её, препятствуя обезвоживанию кожи.
  • • Витамин А. Мощный антиоксидант, стимулирующий обновление, выравнивающий тон лица и разглаживающий морщины.
  • • Витамин С. Антиоксидант, обладающий осветляющим и стимулирующим выработку коллагена действием.
  • • Полиненасыщенные жирные кислоты. Антиоксиданты, способствующие восстановлению и обновлению клеток.
  • • SPF-фильтр. Ограничивает вредное воздействие ультрафиолетового излучения и оксидативного стресса.

Виды косметики

Косметических средств с омолаживающим и разглаживающим действием достаточно много. Но на самом деле помочь способны те, которые остаются на коже достаточно долго.

Кремы


Обязательно содержат солнцезащитные фильтры, хорошо работают средства с гиалуроновой кислотой, антиоксидантами, пептидами, аргирелином (действует подобно ботоксу).

СОС-средства


Это специальные гели и филлеры, которые вызывают мгновенный «заполняющий» эффект. Он действует недолго, поэтому такие средства используют эпизодически, когда лицо должно выглядеть безупречно. В состав входят «заполнители» – воск и силиконы.

Новые статьи